Rekenhulp en uitleg

Bereken FFMI en begrijp de beperkingen

Bereken FFMI uit gewicht, lengte en een schatting van het vetpercentage. Bekijk hoe een andere vetpercentageschatting de uitkomst verandert.

FFMI berekenen

FFMI gebruikt het vetpercentage dat je zelf invult. Onzekerheid daarin werkt door in de uitkomst.

Hoe lees je het resultaat?

Voer de gegevens in

Gewicht en lengte zijn gemeten waarden; het vetpercentage kan zelf een schatting zijn.

Bekijk de gevoeligheid

Probeer een redelijke bandbreedte voor het vetpercentage om te zien hoe sterk FFMI daardoor verschuift.

Interpreteer zonder labels

FFMI beschrijft geschatte vetvrije massa ten opzichte van lengte. Het kan geen middelengebruik of genetische grens vaststellen.

Bewijst een hoge FFMI iets over middelengebruik?

Nee. FFMI alleen kan dat niet vaststellen.