Qué significa tu proporción en V
Relación de hombro a cintura
Calcula tu proporción de hombro a cintura
Introduce las medidas de hombro y cintura para calcular la relación, su inversa, la distancia de la referencia 1,618, y la medida objetivo correspondiente.
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Introduce las medidas de hombro y cintura para calcular la relación, su inversa, la distancia de la referencia 1,618, y la medida objetivo correspondiente.
AnalizarIntroduce tus medidas para obtener un cálculo de fitness mediante una fórmula determinista.
Introduce las medidas de hombro y cintura para calcular la relación, su inversa, la distancia de la referencia 1,618, y la medida objetivo correspondiente.
Relación de hombro a cintura
Relación inversa de cintura a hombro
Distancia de la referencia 1,618
Cintura objetivo para la medida de hombros introducida
Hombros objetivo para la medida de cintura introducida
La calculadora de proporción hombros-cintura divide el perímetro o la anchura visible de los hombros entre el perímetro o la anchura de la cintura, usando el mismo método para ambos. LeanLens también muestra la proporción inversa cintura-hombros y la distancia respecto a 1,618, una referencia estética popular, no un requisito de salud ni un ideal universal.
Relación de hombro a cintura
Relación inversa de cintura a hombro
Distancia de la referencia 1,618
Introduce las medidas de hombro y cintura para calcular la relación, su inversa, la distancia de la referencia 1,618, y la medida objetivo correspondiente.
Una relación más alta entre hombros y cintura suele crear una silueta en V más marcada, pero la estructura corporal, el método de medición, los objetivos y las preferencias varían. Trata el valor como una relación visual más.
El desarrollo de hombros y espalda alta puede aumentar el numerador de forma progresiva. Los cambios en la cintura pueden reducir el denominador. El historial de entrenamiento y la composición corporal determinan qué vía resulta más práctica.
La misma relación puede verse distinta según la estatura, la estructura corporal, la postura y la distribución muscular. Un análisis de forma corporal con IA añade contexto sobre caderas, equilibrio entre la parte superior e inferior, simetría y fiabilidad de la foto.



La privacidad y la honestidad no son añadidos: dan forma a cómo funciona el producto.
Un solo propósito: crear tus resultados. Tus fotos solo se comparten con los proveedores necesarios para crearlos o almacenarlos. Los análisis como invitado se eliminan automáticamente; inicia sesión y podrás eliminar tus fotos y resultados guardados cuando quieras.
Intervalos en lugar de falsa precisión. Nada de mecanismos que te hagan sentir vergüenza de tu cuerpo: los resultados describen, no juzgan. Y nada de tu cuerpo se usa para presionarte.
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Utiliza la misma unidad para ambos perímetros. Por ejemplo, 120 cm de hombros divididos entre 80 cm de cintura dan 1,50. Mantén la cinta nivelada alrededor del perímetro más ancho de los hombros y mide siempre la cintura en el mismo punto, sin apretar la cinta. Una relación de anchuras de una foto utiliza otra geometría y no debe mezclarse con esta tendencia de perímetros.
No existe una proporción necesaria. Alrededor de 1.6 es una referencia estética popular, pero no es un umbral de salud o un ideal universal.
Cualquiera de los dos métodos puede servir para seguir una tendencia, pero no los mezcles. La circunferencia y la anchura visible son medidas diferentes.
Se refiere comúnmente a una relación de hombro a cintura cercana a 1,618. LeanLens lo presenta solo como contexto estético opcional.
Según tu contexto, el desarrollo de los deltoides laterales, dorsales y espalda alta, junto con cambios graduales en la composición de la cintura, puede influir en la relación visible.
Una foto frontal adecuada puede permitir una estimación de la anchura visible con indicación de confianza; no equivale a medir con una cinta.
Muy pronto en Android
Android será el siguiente. Únete a la lista de espera y te escribiremos en cuanto esté disponible en Google Play.
Introduce las medidas de hombro y cintura para calcular la relación, su inversa, la distancia de la referencia 1,618, y la medida objetivo correspondiente.
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