L’IMC et les écarts de mensurations sont calculés à partir des valeurs que tu saisis. Le modèle est une référence illustrative, pas une reconstruction validée. La taille, le poids et les tours de corps ne permettent pas de déterminer ton apparence exacte, ta masse grasse ou ta santé.
Tes chiffres sous un nouvel angle
Explorez des proportions avec un modèle corporel illustratif
Explore taille, poids et mensurations avec un modèle 3D masculin ou féminin interactif. Fais-le pivoter, compare deux séries de mesures et consulte ton IMC calculé. Sans photo ni compte.
Explore un modèle corporel illustratif à partir de tes mensurations. Tout reste dans ce navigateur.
Mensurations facultatives
Laisse ces champs vides pour utiliser les proportions de référence. Mesure les tours de poitrine, de taille et de hanches ; l’entrejambe se mesure de l’aine jusqu’au sol.
IMC calculé pour adulte
L’IMC utilise uniquement la taille et le poids. Il ne mesure ni la masse grasse, ni le muscle, ni la santé.
Enregistre tes mensurations actuelles pour les comparer à une autre série.
Chargement de l’illustration 3D…
Illustration uniquement. Ce n’est ni un scan, ni une reproduction exacte, ni une estimation de masse grasse, ni une prédiction. Des personnes ayant les mêmes mensurations peuvent avoir des silhouettes différentes.
Visualise taille, poids et mensurations
Commence par la taille et le poids, puis ajoute les tours de poitrine, de taille et de hanches ainsi que l’entrejambe pour détailler l’illustration. Passe des unités métriques aux unités impériales sans ressaisir tes valeurs. Compare les mesures actuelles à une série antérieure ou de référence pour explorer les différences.
- Choisis un modèle de référence masculin ou féminin et saisis la taille et le poids.
- Ajoute des mensurations facultatives en utilisant les mêmes repères pour les deux séries.
- Fais pivoter l’illustration ou sélectionne une vue de face, de profil ou de dos. Compare les chiffres saisis à côté des modèles.
Même IMC, silhouettes différentes
L’IMC correspond au poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. Il ne distingue pas le muscle, la graisse et les os. Deux personnes ayant le même IMC peuvent présenter des proportions, une posture et une répartition de graisse différentes. Le calcul repose sur tes chiffres ; la silhouette 3D reste une illustration, pas un scan ni une prédiction.
Visualisation de la masse grasse
Compare des fourchettes illustratives de référence de masse grasse.
Estimer la masse grasse à partir d’une photo
Utilise l’analyse web existante pour obtenir une estimation qui tient compte de l’incertitude.
Calculateur de FFMI
Explore la masse maigre rapportée à la taille à partir d’une estimation de masse grasse déjà disponible.
Garde la même méthode de mesure pour comparer
Utilise un mètre ruban souple, horizontal et ajusté sans comprimer la peau. Mesure la poitrine à son point le plus large, le tour de taille à un repère fixe et documenté, les hanches à leur point le plus large et l’entrejambe le long de l’intérieur de la jambe. Répète la même méthode pour les deux séries : la posture, la tension du ruban et le choix des repères peuvent modifier la mesure.
Tour de taille moyen chez les hommes
Comprends les références de population et les méthodes de mesure.
Tour de biceps moyen
Distingue les mesures du bras relâché et du biceps contracté.
Tour de cuisse moyen
Compare des mesures prises de la même façon et comprends les données disponibles.
Comparer les variations de mensurations
Visualise les tours saisis sur une même échelle.
Fais de la comparaison une habitude de suivi
Une illustration ne peut pas montrer comment ton entraînement a réellement changé ton corps. Des photos de progression prises dans des conditions reproductibles apportent le contexte visuel que la taille, le poids et le mètre ruban ne donnent pas. Garde la même position d’appareil, le même éclairage et la même pose.
FAQ
Questions fréquentes
Oui. Choisis le modèle de référence adapté à la comparaison que tu souhaites explorer. Changer de modèle modifie l’illustration ; la formule de l’IMC reste identique.
Non. L’IMC utilise la taille et le poids sans distinguer le muscle de la graisse. Cet outil ne déduit aucun pourcentage de masse grasse à partir du modèle.
Oui. Saisis deux séries et compare leurs silhouettes illustratives ainsi que les écarts chiffrés. La référence peut correspondre à des mesures antérieures ou à un scénario ; ce n’est pas un objectif recommandé.
Le visualiseur effectue les calculs et le rendu dans ton navigateur. Aucun compte ni envoi de photo n’est nécessaire, et tes mensurations saisies ne sont pas transmises comme valeurs aux outils d’analyse d’utilisation.
Non. Il illustre les chiffres saisis à l’aide d’un modèle 3D. Il ne transforme pas de photo et ne prédit pas les résultats de l’entraînement. La fonction de physique futur de LeanLens est une expérience distincte dans l’application, avec ses propres conditions d’accès.
Cet outil s’adresse aux adultes. Les enfants et les adolescents nécessitent une évaluation adaptée à leur âge. La grossesse ou une musculature importante peuvent rendre l’IMC adulte moins pertinent. L’illustration et le calcul ne fournissent aucun diagnostic.